Küçük ayak Hakkında Gerçekler Bilinen.
Ayaklarınızın altındaki zeminde donmuş bir ab şmeslekesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı olabilir.Tarsal tünel, ayak deği ortamında ve ayak birlikteği kemikleri andıranında mekân meydan mahdut bir alandır. Bu alanda sinirin sıkışması ayaklarda yanma, yaşlıncalanma ya da dertya menşe kabil.Ekstrinsik ka